המלצות

המפגש שהיה אמור להיות בנושא דחיינות, התפתח למפגש המתייחס לרגשותיי ושיחות בנושאים שונים שהתעלמתי מהם, סביב חיי הנישואים, ההורות שלי ועוד.

 

תוך כדי מפגש התבהר לי שעליי להתייחס לצורך הזה.

 

בדקנו מהן דעותיי ואיך עליי להגיב וכיצד אני מדמיינת ששיחה כזו צריכה להתקיים. כאשר הגעתי לנקודה שבה אני מדמיינת שאני מנהלת את השיחה, היתה לי חסימה. לא ידעתי איך להתבטא מבלי להתרגז. בעזרת מעט הכוונה, המילים הנכונות החלו להופיע. יכולתי לבטא את עצמי בכנות וברוגע. איני נמנעת כבר לומר בכנות את דעתי, להביע את מהם הצרכים והרגשות שלי.\

 

קיימתי שיחות רבות עם משפחה וחברים וגם עם שותפיי לעסק, בהן ביטאתי את עצמי מבלי להתעצבן ובצורה בהירה.

​

מ.ט,

קנדה